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高山917 做过

粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐

做过一次这种健康的吃法后连续又做了2次。
红薯软糯,燕麦坚果酥香。
很对我的胃。
上面一层按我爱吃的放了即食燕麦、南瓜籽仁、核桃仁、松子仁用红糖跟少许玉米油拌。红薯泥加脱脂牛奶调整软硬。
口感真的似吃冰激淋,爱上了。
谢谢亲的分享。
懒人居然码了这么多字。
炉火温度:上火150,下火180度。16分钟左右。65升的烤炉

2016-12-10