早餐•2016年12月14日

【书食记】
咖喱烩饭🍛
剩咖喱（鸡胸肉·洋葱·胡萝卜·土豆）
今天加入了（芹菜·木耳·鹰嘴豆·杂粮米·生菜）
黑豆汉堡坯（黑豆·洋葱·胡萝卜）
鸡蛋·香蕉牛奶
挺好吃的 昨天剩的咖喱 今天想加入杂粮米一起顿一顿但是米太少 所以加入了鹰嘴豆 黑豆胚 味道不错 可以加各种各样新鲜的蔬菜
最近总是有时太饿 所以会做点无面粉的快手面包带着（亚麻籽·燕麦·干果·香蕉等）我这是不是要长个[耶] #早餐•2016年12月14日##书食记#

2016-12-14