早餐•2016年12月16日

经过两天的稍微轻断食
个人觉得能够更好地控制对食物的欲望啦
昨天饿着的时候想今天一定要吃泡椒红烧鸭煮米线
今早却突然不想了，可能是因为觉得太厚重了吧
一向喜欢玉米，有糯玉米的情况下不买甜脆的，没有的时候也将就
午餐做剩下的几朵西兰花
油炸豆腐包煮野生荠菜汤，很美味
很少吃油炸的东西，最近特别想吃，于是买了几个，一方面满足了对油炸食物的欲望，同时煮汤也可以省去油份 #早餐•2016年12月16日#

2016-12-16