藏洛的减脂餐单

今天考雅思 一早爬起來準備快手早餐
不過还是藜麦鹰嘴豆沙拉哈哈
一杯黑咖啡
老干妈拌海蜇
晚上要吃任吃日料 只能吃低热量啦
中午在外面吃了冬菇牛腱子米线 也是低脂低热量咯
不过可能藜麦冬菇豆子纤维够够的 现在晚上7点半了竟然还没饿！赞！ #早餐•2016年12月17日##藏洛的餐单#

2016-12-17