早餐•2016年12月20日

【早餐日记NO.200】
   本周开始正式进入圣诞季，大街小巷充满着节日的气氛！今天的圣诞风早餐，是不是让你眼前一亮？西兰花的花环造型用土豆和香蕉泥打底，表面装饰胡萝卜丝和红椒粒，丰富的膳食纤维让你健康美丽。
   圣诞老人造型打破常规的憨厚可爱，比较抽象的夸张感让他多了诙谐幽默。土司片用模具塑形后将打发蛋白摆出胡子和眉毛，入烤箱170度10分钟。这道料理不仅适合成年人食用，也特别适合妈妈做给孩子们！胡子的口感真的就像是咬在云彩上喔。
   今天也是我的完美早餐第整整200天，这里每一道料理都经过精心设计，健康而又充满能量！艾瑶早餐不容错过。如果你是一个爱自己、爱家人的朋友，请你一定选几款美食列入你的美食早餐单。
早安☁️
今日餐单：圣诞花环沙拉+圣诞公公（火烧云土司） #早餐•2016年12月20日##能量早餐##营养早餐#

2016-12-20