早餐烤燕麦

一人食。少油少糖低热量健康版午餐。鸡蛋牛奶燕麦香蕉为主料，辅以扁桃仁，腰果核桃仁，蔓越莓，蓝莓干，榛子仁等每日坚果，用肉桂粉提升口感，撒上椰蓉丰富了香味，也美化了视觉。特别香特别充实的午餐。这个礼拜天天晚上要加班啊，怎么办 生活就是这样，有些事该面对的就必须面对，所以对自己好一点，多宠爱自己一点，真的不是一句口号啦[偷笑]

2016-12-20