［超能量元气］牛油果牛肉藜麦沙拉

#我的健康餐#
🍲牛肉牛油果藜麦沙拉
锻炼以后吃的：外加一瓶蛋白粉+一根香蕉+3个鸡蛋白！
#运动打卡#
椭圆机40分钟5公里+今日虐胸！练完手抖！
每周一的鲜花+圣诞节小姐妹送的礼物 #晚餐•2016年12月26日##我的健康餐##增肌减脂##我的轻食新主张#

2016-12-26