早餐•2017年1月4日

【早餐日记NO.213】
   制作起来零难度的高颜值三明治！
  保鲜膜上用一片涂抹芥末粒的吐司片垫底，火腿切片、芝士蛋，牛油果、各类蔬菜、生菜切细丝一层一层码起来。尽量往中间堆砌（横切面决定你的蔬菜丝摆放），把另一片涂抹番茄沙司的吐司片盖上，轻轻按压。紧紧包裹保鲜膜定型。重点是一把快点的厨师刀中间拦腰切断！把嘴巴张得大大的一口咬下去，香浓美味，那种满足，让一整个早上都元气满满。
早安☁️
今日餐单：果蔬鸡蛋三明治+荔枝红茶 #早餐•2017年1月4日##能量早餐##营养早餐#

2017-01-04