午餐•2017年1月4日

在澳门工作半年了，自己租了小公寓。每天都很忙碌，回自己家的日子也少了。
总是吃不到青菜，然后胖的一塌糊涂，身体状态也不好，处于亚健康，工作效率也很差。
毅然决然的决定每周自己带两次午饭和做三次健康早餐给自己，工作日十一点半睡觉。
坚持周一至周五郑多燕和Keep，每周三次瑜伽。今天开始打卡，希望各位监督。 #午餐•2017年1月4日##便当#

2017-01-04