儿子的营养早餐

【杂粮年糕红薯粥】
原材料：大米 黑米 黑麦 紫米 燕麦米 玉米渣 藜麦 小麦坯芽 亚麻籽 黑芝麻 黑豆 红豆 绿豆 年糕 红薯

2017-01-08