酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

昨天买了鸡胸肉就迫不及待做了，海盐腌制，因为黑胡椒过敏没办法吃就换了一小把牛至提味。早起烤箱220℃十五分钟，土豆跟鸡肉一起熟，口感不柴略干，下次包锡纸试试能不能更嫩一点。健身党福音~

2017-01-08