午餐•2017年1月8日

#午餐•2017年1月8日#［贵笋芥兰炒耗油黑椒牛柳］、【红肠蘸蒜泥汁】  、【番茄西红柿蛋汤】  和 餐后水果  【赣南脐橙和苹果、贡梨】  两个人发的扶贫水果，榨汁和每天吃，已经快吃完啦😁  
今天的午晚两餐，中午抢着吃的节奏，晚餐已剩无几，晚餐少吃点，减肥😄

2017-01-08