晚餐•2017年1月19日

#晚餐•2017年1月19日#今天继续……拿妈的（真心小炒~吃起来特别清新~食材如下:百合~山药~木耳~青椒~莲藕）这道菜建议大家一定要试试因为是一道防雾霾菜对男人这种抽烟得也特别管用清肺~砂锅里的是萝卜炖牛肉~这道就不用细说了冬吃萝卜夏吃姜~大家都懂得[呲牙]有次拿妈跟吃货朋友（八宝阿姨~某孩给朋友起的绰号）请教牛肉如何炖才能入口即化~朋友说秘方就是炖牛肉汤的时候少放一点白糖~今晚的牛肉超赞~谢谢朋友们的分享[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]~

2017-01-19