晚餐•2017年1月19日

#晚餐•2017年1月19日#山药健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功；紫薯除了有红薯的营养外、还有增强人体抗病能力和抗衰老、补血的作用。
二者共同食用具有很好的补中益气、调和脾胃的作用。

2017-01-19