春饼 —薄如纸

方子很好，只是犯傻没看清步骤就做了。
结果也还可以吃，就是厚。下次再试。

本来想做Tortilla来着，但发现这个用油少，而且每个饼才10几克面粉，还可以留着肚子吃别的粗粮。

卷饼夹了胡萝卜，鹰嘴豆泥。
快手面包：钢切燕麦，鸡蛋，亚麻籽，普通麦片

白玉菇煮青菜，用昨天做豆腐过滤的“汁”。啥也不浪费。

这一个早上就八种食材了，缺了点蛋白质。

2017-02-06