午餐•2017年2月8日

【书食记】
早餐：牛肉火腿·煎豆干·蜂蜜烤南瓜·生菜·小番茄·紫甘蓝·鸡蛋·牛奶·杏仁
午餐·晚餐：煎三文鱼·青椒豆腐·米饭（糙米·荞麦米·黎麦）·西兰花·紫甘蓝·紫薯
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2017-02-08