厨房手帐

今天的减脂餐脂有点多呀，就算是cheating day吧，晚上要拳击训练的。
主食：米饭
肉：豆角炒腊牛肉
蔬菜： 水煮青菜、玉米粒、青豆
热量：500 kcal 
#厨房手帐##我的健身餐#  #午餐•2017年2月16日#

2017-02-16