午餐•2017年2月23日

继续轻食之旅……生菜做底，小番茄加香蕉蓝莓。最后加酸奶酱。我应该是最喜欢酸奶酱的。一则很方便，带一小杯酸奶就行，随吃随调随拌。免去蔬果被酱汁腌的不新鲜的烦恼。二来真的很百搭，鸡胸，鲜虾，水果，蔬菜都很适合。还有个水煮蛋没拍上。吃完上面的把水煮蛋切开加点酸奶拌生菜底，蛋黄碎了和酸奶混合真的非常容易有很满足的感觉。 #午餐•2017年2月23日##减肥#

2017-02-23