就是不煮饭 做过 青井老师の酸奶戚风(后蛋法) 拿这个配方加了青汁粉(淘宝很便宜的那种)做的翠竹色清香酸奶卷,夹心用了草莓碎和黄猕猴桃,总糖量可以减到30-35,蛋黄10-,蛋白20+,适合淡口的。奶油200g,用20g糖。少糖的蛋白没有那么稳定,建议手速加倍。 2017-03-03