清炒松柳芽

#午餐•2017年3月6日#最近对各种绿色蔬菜充满好奇心，在超市见到觉得样子好特别就买了，一块钱一大包，这里是一半，相比其他草头荠菜，这是煮后体积还比较大的一种😉青草气比较重，不过我觉得挺好吃哈哈哈
最近几天吃各种草吃到撑，昨天胃胀没睡好，今天开始要减少摄入了，年纪大了不能像以前一样吃到十分饱，现在高热量食物会注意，但是低热量就不会注意，导致常常肚子胀不消化，以后要坚持七八分饱，做菜分量也要控制。

2017-03-06