早餐•2017年3月7日

白菜肉虾仁蒸饺，五谷豆浆（大豆，大杏仁，米）白灼菜心，橙子，猕猴桃。每次包饺子的时候可以留出一些，煮半熟放冰箱里冷冻，早上不用解冻直接上蒸锅蒸，非常方便。二十分钟，九种食材。 #早餐•2017年3月7日##家有小学生快手家常营养早餐#

2017-03-07