减脂蔬菜汤

#午餐•2017年3月14日##嘿 好好吃饭！##怡然清淡版汤类#材料有:芹菜 冬瓜 海鲜菇  胡萝卜 白山药 西红柿 油菜  姜片 盐   烧开水 放入姜片 芹菜 冬瓜 胡萝卜 白山药煮到快熟时放入海鲜菇 西红柿 油菜 煮至熟 加盐调味 出锅 全程不加一滴油 营养 减脂

2017-03-14