【健康三餐】安东鸡

感谢sunny姐，味道很丰富，好吃😋

下午下雨啦，没能去open market买菜，周一要去新的办公室，认识新的朋友啦，希望一切都好。

去了四次健身房了，跟来自世界各地的同志们一起锻炼，感觉蛮好。鹿特丹中国人真多，到处都能看见。来了这里好像更加接受自己了，真的什么体型的都有。有超级大长腿，也有很梨子的身材。好像我在这里没那么梨，也没那么胖。

现在锻炼不是急功近利为了减肥，为了穿衣服好看，也是单纯地希望可以有更健康的身体。跟国内的感觉不同，这儿来健身的人儿没有多少酷炫的装备，大家只是认认真真地在锻炼。就算是新手，也可以安心地摸索。目前最大的感悟是健康的才是美的。努力让自己更健康吧！

2017-03-19