生滚香菇鸡肉粥

#午餐•2017年3月19日#头痛起来晚了，又用盆装粥当早午餐，过年在某猫超市翻牌抽的鸡胸肉终于派上用场了。
前两天买了新鞋打算只在家运动穿，在电视上装了运动app跟着练，原来用手机不太方便。
这两年生活工作动荡，原来住处的健身房默默到期，现在有运动app时间地点也不限制，更适合我这种不爱出门生活地点又不稳定的人。
但是去年实在太堕落了完全没有健身，自我认知过高导致刷完第一天训练内容后在床上躺了一天，然后又默默地调低了训练难度。

2017-03-19