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冰与火-1 做过

【健康三餐】鱼肉末炒西芹

Sunny,很好次。感觉像红烧鱼汤汁泡饭。但比红烧清淡很多,直接把鱼下到调味好的锅里煮熟,拎着鱼尾借助筷子抖了几下鱼肉就下来了,无油。最后加了一点点甜菊糖提鲜。很方便,以后要常做。嘻嘻,向你致敬!

2017-03-21

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