减脂餐（无调料低卡糙米炒饭）

some kind of weird。。。 虾仁有点腥 考虑应该先用生姜腌制一下或者炒的过程中放点料酒什么的。南瓜是直接放在炒好的饭里面拌进去的 感觉还需要研究一下才会好吃

2017-03-25