早餐•2017年3月27日

一周早餐吃什么系列。
一个早饭要吃到撑才满足的瘦子。
每天标配是一杯蜂蜜水加酸奶和燕麦还有蛋蛋蛋。必须咸甜搭配才能满足！！！
虽然面包、馒头、饭团、青团等等等都是外面买回来的成品，但是小小一加工又别有风味。
买来的罗森金枪鱼蛋黄酱饭团放在平底锅上略烤了一下，两面承金黄色，又多加了一些蛋黄酱和黑胡椒，比微波叮一下好吃n倍啊啊啊！
吐司一定要烤烤烤！
早上早起半小时花15分钟料理装盘一下早餐，顺大便调整一下起床气，一整天都会元气满满！ #早餐•2017年3月27日#

2017-03-27