早餐•2017年3月30日

昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，早安，周四！今日早餐:海鲜菠萝红米饭，北极贝蛋羹，菠萝胡萝卜汁。昨天的三明治里也加了菠萝，余下的果肉一半用来炒饭，昨晚剩下的红米饭，加了虾仁，帆立贝，火腿片。一半用来榨汁，加了半个胡萝卜。特地没有在炒饭里加鸡蛋，是想突出菠萝和海鲜的味道，于是鸡蛋就蒸了蛋羹，北极贝是最后铺上去的，铺前在芥末酱油里蘸一下，很好吃[色][色][色] #早餐•2017年3月30日#

2017-03-30