费费费奥娜 做过 费奥娜的早餐 #费奥娜的早餐# #那件幸福的小事叫早餐# #减脂餐# 橄榄油烤土豆+蔬菜沙拉+煎牛排+红茶做了一个热量表方便大家参考,放在图2了,这一餐看起来热量高,其实完全不会!沙拉没有放沙拉酱,也可以用盐、黑胡椒、红酒醋和橄榄油稍作调味,热量非常低。 #早餐•2017年3月31日# 2017-03-31