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欢子Crys 做过

晚餐•2017年3月31日

前几天跟好肌友正吃饭,我忽然说我要出去端碗凉皮吃,眼看好肌友瞬间露出了惊讶的表情。那天最终没找到好吃的凉皮,但念想是种下了。用美国的全麦粉凑合着做了个陕西的凉皮儿,没有摊凉皮的工具,微波炉加盘子照样好使,就是面筋略丑点儿,但不影响满足感瞬间爆炸的愉快。外加香椿炒鸡蛋plus虾仁儿版,蒜苗萝卜丝儿。 #晚餐•2017年3月31日##健身饮食#

2017-03-31

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