Granola（格兰诺拉麦片）

#午餐•2017年4月5日#很香很香～健康零食和早餐的忧选～给方主大大大大大的抱抱～好棒！半夜烤的又不能吃果然是对自己的折磨(ಥ_ಥ)
麦片250，油15，蜂蜜25，红糖25，盐1，加了腰果杏仁核桃红枣蔓越莓，这些坚果果干加起来约250，快出炉时还加了椰蓉，果然很香～调料量比较少，和麦片混合时一开始有点难，不过多搅拌下也基本能混合均匀～
共烤了60分钟，前30分钟130度后30分钟140度，麦片烤的蛮透蛮脆的～麦片和核桃是生的，因此一开始就放了，腰果和杏仁是烘过的因此后30分钟放，，最后十分钟放的红枣和椰蓉，感觉椰蓉还没烤变色下次还可以再早点放～～
感觉是自己吃和送人的佳品，吸引了好多小伙伴，以后多多撸(ฅ>ω<*ฅ)

2017-04-05