早餐•2017年4月16日

麻辣蔬菜烤鸡
1：鸡腿去骨剁成小块 加入花椒、小粉、小米辣、盐、芝麻油、糖、耗油、一品鲜酱油腌制一小时。
2 ：土豆洋葱胡萝卜切块。
3 ：锅内下油，爆香洋葱，放入鸡块蔬菜稍微翻炒一下。
4 ：所有食材放入烤箱上下200四十分钟。 #早餐•2017年4月16日#

2017-04-16