早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

2017.4.25营养早餐之：肉粽(自制不放酱油哦)，煮鸡蛋，樱桃，牛奶芝麻核桃葡萄干(芝麻和核桃是磨成粉，用牛奶泡一下，再随自己加各类坚果仁，很好喝哦)。超级简单但是碳水化合物，优质蛋白，能量都够了咯。很简单也快手，你也能随便就做出来。懒虫们偶尔也动手给自己做个早餐，美好心情从早餐开始^_^

2017-04-25