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早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

今日早餐蔓越莓软欧+黄瓜薄片+三文鱼+芒果燕窝。这实在是太快手的早餐。面包烤好放冷冻室储存,想吃时不用解冻,磨上点意大利香草、黑胡椒碎,直接丢进预热好的烤箱十分钟,口感跟新出炉的没差~黄瓜刮成薄片,三文鱼拿出来切大块。燕窝是一次性炖好一周的量,分小碗冷藏储存,每次吃拿一碗配各种牛奶椰汁水果等。一分钟拍照,路上发图,跟羽哥的工地day的快手早餐~五一劳动节,我热爱工作,工作使我快乐😂😂

2017-04-30

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