早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

早安，五月
番茄焗鹰嘴豆+紫薯牛奶+鸡蛋+蓝莓杏仁
鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素，紫薯作为碳水来源，鸡蛋也是优质蛋白，水煮蛋的蛋白质可被人体直接吸收。

2017-05-01