午餐•2017年5月2日

豆乳蛋糕
早上磨了豆浆  我一般磨豆浆的比例是50%黄豆+50%花生  水放的少 磨的非常浓  其实很浪费……磨出的豆渣里还是很有营养的
今天尝试用豆渣做蛋糕  （80%的豆渣+20%原汁豆浆）低脂低糖……
撒点肉松或者抹点果酱都可以……
其实我是个非常懒的人……
一顿又对付过去了……（豆浆配豆乳蛋糕）
#午餐•2017年5月2日#

2017-05-02