如莲静心 做过 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! #跟着静心做早餐#早餐直播第14天2017.5.4:鸡蛋藕饼+煮鸡翅+拌海带丝+西红柿面疙瘩。 藕含有不少淀粉,完全可以当主食来吃,做成蛋饼味道很赞,切片放鸡蛋面粉糊里煎至两面黄即可。鸡翅很容易熟,早上每人煮个鸡翅,煮鸡翅的汤很鲜千万别倒掉,留着每人煮碗西红柿面疙瘩汤…Yummy.Yummy 2017-05-04