早餐•2017年5月7日

周日早餐 一周只有一天时间可以好好自己准备一次早餐 今天做的是苹果鲜虾可颂+隔夜水果燕麦杯+玉米浓汤+太阳蛋+咖啡 太丰盛有点吃撑了😹 第一次尝试overnight oats真的很好吃很健康 买的oats里面是有带奇亚籽的 牛奶泡过以后像🍮的口感 加上新鲜的奇异果，百香果和蜂蜜酸奶坚果，营养很均衡哦. 鲜虾苹果里面除了日式美乃滋还加入了从日本带回来的柚子七味粉 味道清新丰富✌🏻 #早餐•2017年5月7日#

2017-05-07