早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

每一个真实的现在，都是曾经幻想的未来。愿爱上现在，梦想未来。早安，周五[愉快][愉快][愉快]今日早餐:奇异籽枣泥全麦面包，芦笋苏格兰蛋，核桃红豆浆。这几天玩新宠空气炸锅，无需预热大大节约时间。芦笋彩椒加了椰子油海盐拌一下五分钟就好了。精气神的肉泥小伍搅拌上筋道后裹上鹌鹑蛋，昨晚边看剧边做好半成品，早上起来185度10分钟，太方便了😂😂😂昨天下午消灭枣泥加了奇异籽黑加仑蔓越莓做了全麦面包，250克枣泥替代了液体让面包少了蓬松多了紧实口感，做代餐不错[奸笑]睡前炖锅预约红豆汤，早上起来加了核桃红糖破壁机两分钟就是非常好喝的饮品了。每天充满热情把重复的事情快乐地做，就是热爱生活最完美的表现[愉快][愉快][愉快]

2017-05-12