早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

#早餐•2017年5月13日##减脂增肌##文贵欣摄影练习#冲刺最后一日！今天热香蕉加紫薯加法棍，法棍抹自制无糖酸奶油+玉米粒和南瓜籽，待会还要加一个鸡蛋。po一张自己的丑照😂健身4个月，也健康饮食4个月，身体的变化让自己感觉很舒适。因为之前主攻腹肌，所以腹肌明显一些，现在在练全身的肌肉，健身这回事不会一下子看到效果，但只要你坚持，它会一直让你看到回报。

2017-05-13