早餐•2017年5月13日

给孩子坚持做营养早餐已经9个月了💪每天都遵照营养早餐的基本原则：1谷物类（热量）；2肉类（优质蛋白）；3蔬菜类（维生素）；4水果；5蛋类（矿物质、维量元素）；6牛奶（钙离子）；7、坚果，基本不重样。孩子的身体越来越好了，妈妈也从中收获了乐趣！感谢下厨房今天给我颁了奖杯🏆😄 #早餐•2017年5月13日#

2017-05-13