早餐•2017年5月16日

#早餐•2017年5月16日#馒头(中筋面粉  藜麦  小米  红豆  黑芝麻  红糖)
豆浆(黄豆  黑豆  花生  糙米  薏仁)
杂菜(胡萝卜  荷兰豆  青红椒  海鲜菇  番茄  豆腐)
芒果  
咸鸭蛋

2017-05-16