晚餐•2017年5月16日

#晚餐•2017年5月16日#茄汁豆腐
豆腐煎得自己很满意，上汁也不错
少油少盐，热量不高，味道偏甜

番茄沙司、沙拉酱、酱油、香醋（糖盐）
糙豆腐切块，热水煮嫩，沥水扑淀粉
锅底少油，蒜泥爆锅，六个面均匀煎
倒汁，小火煮，及时翻面，大火收汁

2017-05-17