晚餐•2017年5月19日

今晚给太太做了煎羊排，昨晚提前用孜然粉，橄榄油和盐先腌制过，非常营养。加上米饭是用鸡汤，加入芦笋块煮的，特别香。配上一点削好皮的蒸芦笋，这个营养是不得了的！ #晚餐•2017年5月19日##羊排#

2017-05-19