2017年05月19日

【山药荷兰豆】
食材：黑芝麻牛油果油、山药、荷兰豆、胡萝卜、火腿丁、盐
1、荷兰豆洗净焯水备用。
2、山药、胡萝卜却小菱形块备用。
3、热锅取适量黑芝麻牛油果油低温将食材倒入锅中翻炒出锅前加盐调味即可

2017-05-19