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瑜情修心 做过

早餐•2017年5月20日

#早餐•2017年5月20日#今天喝粥,调理肠胃
昨晚领导公司开会,没回家吃饭,于是我跟闺女俩在外面吃的中餐。一家开业不是很久的中餐厅,从环境到为生,再到它的菜品都不错,味道也不错,可能对我家来说,还是有点咸,本以为菜的量不多,所以跟闺女俩点了4个菜:干锅有机花菜,糟卤凤爪,酸菜鱼,炒土豆丝
最后发现两人点的太多了,吃剩2个打包回家
可后面我就遭殃了,胃开始不舒服😓,还是不适应外面的菜,对我来说,咸了,吃多了胃不舒服,嘴巴干,回家就泡茶喝,所以,今天的早餐喝粥调理肠胃,搭配海鸭蛋,手指红薯,法式面包涂黄油(昨晚领导回家知道我胃不舒服后,又是一顿批😔,说我吃的太清淡了,缺少油脂😖,所以胃不舒服,居然叫我吃蹄膀和猪脚😏)

2017-05-20

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