午餐•2017年5月21日

#午餐•2017年5月21日##接力自制幸福感##我的轻食新主张#三文鱼排香草海盐黑胡椒漬半小时后两面煎至微黄。不用放油，三文鱼的油脂含量高，煎的时候会出油，刚好用来炒饭。各色杂蔬炒饭，菌菇粉淡酱油咖喱粉调味

2017-05-21