2017年05月23日

D47  主食：土豆；肉类蛋白：鸡胸肉；非肉类蛋白：白煮蛋、牛奶、坚果；蔬果：生菜、樱桃萝卜、小蕃茄  # 夏，速战速决之沙拉 #

2017-05-23