2017年05月24日

D48  主食：杂粮饭团；肉类蛋白：虾仁；非肉类蛋白：白煮蛋、牛奶；蔬果：黄瓜、火龙果  # 认真地吃，有选择地吃，可能不需要额外做什么，你就可以看到不一样的自己。 #

2017-05-24