麦吉LEVEL2.fighting

#还有谁！！#LEVEL2.D2（5.26）
早餐:牛奶蛋
午餐:番茄木耳煮粉条＋青菜＋烧鸭4-5块
晚餐:水煮青菜＋鸡蛋＋烧鸭4块＋玉米一本（偏小）
零嘴:盐焗鸭脚2个
两天二阶，体重有些微的回升，应该是淀粉重新摄入，排泄物也会增加，准备将晚餐进行调整，尽量少一点摄入碳水。

2017-05-27